Distimia

La distimia o trastorno distímico es un tipo particular de depresión que se caracteriza por síntomas más leves pero más persistentes que la depresión mayor, es decir, de duración igual o mayor de dos años.

Distimia - Causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento

Hoy en día el término distimia a sido modificado por la DSM-5, por Trastorno Depresivo Persistente.

A pesar de ser menos grave, la distimia se considera un problema crónico, lo que significa que los síntomas se repiten cada día (excepto por interrupciones temporales) durante un cierto período de tiempo (en este caso, al menos dos años).

Síntomas


Con la distimia, los síntomas pueden persistir durante un largo período de tiempo, incluso hasta dos años o más. Los síntomas que se presentan son similares a los de la depresión y crean problemas en su mayor parte al estado psicológico de la persona.

Algunos síntomas incluyen falta de interés en actividades diarias, baja autoestima, la dificultad para dormir (dormir demasiado o demasiado poco), insomnio, sentimientos de impotencia, desesperanza y una sensación de inutilidad. Leer más→

Causas


Las causas de la aparición de la distimia no están claros. Según los investigadores, influyen los factores biológicos, genéticos y ambientalesLeer más→

Diagnóstico


El especialista en salud mental normalmente diagnostica sobre la base de los síntomas. En el caso de la distimia, estos síntomas deben durar mucho tiempo, y manifestarse en una forma más suave que con la depresión mayor. Leer más→

Tratamiento


A pesar de que la distimia es una enfermedad grave, es tratable. Al igual que con otras enfermedades crónicas, es importante que el diagnóstico sea precoz, para que no existan complicaciones, como la depresión mayor.

En el tratamiento de la distimia, el médico prescribe antidepresivos, psicoterapia, o una combinación de ambos métodos juntos. Leer más→

Consejos


Como un complemento a su tratamiento para superar la distimia, puede seguir los siguientes consejos. Leer más→